农历五月初五是黄道吉日，这天的日常起居可以顺着节气特点调整，清晨可以比平时早半小时起床，开窗通风后，用淡盐水漱口清洁口腔，避开正午11点到13点的高温时段外出，家里的窗帘可以换成轻薄的棉麻材质，既能挡强光又不闷，还能减少蚊虫靠近，如果家里有老人，这天可以把阳台的花架整理一下，把喜阳的茉莉、栀子挪到通风好的位置，既应和端午的时令,也让老人看着舒心。
作为黄道吉日，这天的传统习俗不用追求复杂，选1到2件做就好，比如在家门口挂一束新鲜的艾草和菖蒲，挂的时候要注意根部朝下，挂在门的左侧，挂三天后再收下来烧掉，这是老辈传下来的小讲究，还可以包点简单的蜜枣粽，不用追求形状规整，糯米提前泡两小时，蜜枣去核后塞进米里，用粽叶包好煮40分钟就行，煮的时候可以放一点绿豆，吃着更清爽，如果想凑凑热闹，傍晚可以去家附近的河边看别人赛龙舟，不用挤到最前面，在岸边树荫下站着,听听锣鼓声也很有氛围。
农历五月初五这天，一些日常小事也能顺着黄道吉日的讲究来做，比如如果要出门买东西，尽量在上午9点到11点之间出门，避开下午1点到3点的时段，买东西的时候尽量选整数付款，比如买30块的东西，付30元就行，不用凑到31或29，这天如果要整理旧物，比如换季的衣服，尽量把叠好的衣服放在衣柜上层，不要堆在地上，尤其是贴身的衣物，要单独收纳，避免沾到潮气，如果家里有小朋友，这天可以给他们编个五彩绳，用红、黄、蓝、绿、白五种颜色的线编，编的时候不要让线打结，编好后戴在手腕上，晚上洗澡时再摘下来烧掉，寓意着驱邪保平安。
这天的安排不用刻意追求形式，顺着时令和老辈的小讲究来，既能过个舒服的端午，也能沾着黄道吉日的好兆头，日常起居的小调整、轻量的传统习俗实践，还有日常小事的小注意，都是很实在的生活小细节，不用花太多精力,就能让这天过得顺顺当当。