正月是农历新年的起始,不少人会选择登山开启新一年的行程，这一习俗源于“登高望远、辞旧迎新”的传统，也契合了初春时节走出家门舒展身心的需求，2024年正月对应的公历是2月10日至3月9日，根据传统黄历中与出行、登高相关的吉日，正月初五、正月初九、正月十五这三天，是多数地区公认的适合登山的日子，正月初五被称为“破五”，有“打破旧规、开启新局”的寓意，不少家庭会趁这天登山祈福；正月初九是玉皇大帝诞辰，部分地区的登山步道会推出祈福相关的便民活动；正月十五是元宵节，不少景区会结合登山推出猜灯谜、赏花灯的配套活动，适合全家出行。
家庭出行的话,正月十五的登山安排更合适，这天不少城市近郊的山地景区会开放免费的元宵主题活动，比如北京的百望山、杭州的北高峰，都在正月十五推出了登山加灯谜的组合项目，孩子和老人能在轻松的氛围里完成登山行程，户外爱好者如果追求挑战性，正月初九的吉日更适合，这天的天气通常比较稳定，不会像正月上旬那样有降温或大风，部分高海拔的登山路线也会在这天开放部分路段，比如四川的贡嘎西坡、云南的玉龙雪山外围步道，都会在正月初九简化部分登记流程，喜欢清静的人可以选正月初六，虽然这天不在传统吉日列表里，但不少景区在正月初六的人流量仅为正月初五的三分之一，能避开拥挤的人流，享受安静的登山过程。
不管选择哪一天登山,都要提前做好准备，2024年正月的气温整体偏低，尤其是早晚时段，要准备防风的外套和防滑的登山鞋，不少景区的登山步道在正月还会有薄冰，鞋底的防滑纹要足够深，如果是去偏远的山地，要提前查好当天的天气，避免遇到大雾或小雨，正月的天气变化比较快，最好提前一天查看当地的气象预报，登山当天尽量早出发，尤其是正月十五这类人流量大的日子，早到能避开景区的入园高峰，也能在登山时赶上清晨的好光线，拍出更清晰的风景照片，登山时不要带太多重物，适量带些温水和小零食，补充体力的同时也能应对初春的干燥。
登山结束后,不少人会在山下的小镇或餐馆吃一顿饭，正月的餐馆大多会推出“新年套餐”，比如正月初五的“破五饺子套餐”、正月十五的“元宵团圆饭”，可以提前在大众点评或本地生活平台上查好评分高的餐馆，避免临时找不到位置，如果是户外爱好者，登山后可以在景区的游客服务中心盖个纪念章，不少景区会在正月的吉日推出专属的纪念章，收集起来也是不错的新年小纪念，登山后不要立刻坐下休息，慢走十几分钟再停下，避免突然的静止导致身体不适，尤其是平时不太运动的人，更要注意这一点。
2024年正月的登山吉日,结合天气、人流量和传统寓意，正月初五、初九、十五是最适合的选择，家庭出行优先选正月十五，户外爱好者优先选正月初九，喜欢清静的人可以灵活调整，登山前要提前查好天气和景区的开放情况，准备好合适的装备，登山当天早出发避开人流，登山后做好收尾，这样的登山行程既能契合新年的寓意，也能获得舒适的户外体验。