预产期是根据末次月经推算的胎儿大致出生时间,是算吉日吉时的核心基础，如果产检显示胎儿发育稳定，没有脐带绕颈、胎位不正等异常，可结合自身身体状况，在预产期前后1周内考虑合适的时间，比如产检时医生说胎儿偏大一周，孕妇身体没有水肿、高血压等问题，就可以提前和医生沟通，看是否能在预产期前1-2天安排合适的时间，这个时间段内的胎儿发育成熟度足够，出生后适应外界环境的能力也更好，不会因为时间选得偏早或偏晚影响健康。
还要结合产检的具体结果调整，不能只看日历上的日子，如果产检发现胎儿偏小，或者孕妇有需要提前生产的指征，比如胎膜早破，就不用硬卡预产期附近的日子，而是以保证母婴安全为前提选时间，选时间时要和产科医生确认，避免选到需要紧急处理的时段，比如医生轮休、医院人手不足的时间，减少生产时的风险。
很多人会参考传统里的吉日吉时说法,比如黄历上标注的宜嫁娶、宜生子的日子，还有按天干地支推算的时辰，比如有些地方会选农历的双数日子，像初八、十八、二十八，觉得寓意圆满顺利；时辰上会选上午的巳时、午时，也就是9点到13点，觉得这个时段阳气足，生产过程更顺利。
但这些说法只能作为参考，不能完全照搬，比如有些黄历上的宜生子日子，刚好赶上医院的手术排期满了，或者孕妇当天有感冒、宫缩频繁的情况，就不能硬选，还要避开传统里认为的不吉日子，比如农历七月的部分日子，虽然有些地方有特殊讲究，但如果孕妇身体状况不好，该生产还是要生产，不能被这些说法耽误。
算吉日吉时的核心永远是母婴安全,不能为了选日子刻意提前或推迟生产，如果胎儿还没发育成熟，提前选好日子剖腹产，可能会导致胎儿出现肺发育不全、免疫力低等问题，出生后需要进保温箱，反而增加风险，比如有些孕妇为了赶某个吉日，提前两周要求剖腹产，结果孩子出生后出现呼吸急促，被送去新生儿科，反而违背了选吉日的初衷。
如果是顺产的产妇，更不用刻意卡时辰，顺产的发动时间是自然的，只要出现规律宫缩、破水等临产征兆，及时去医院就好，不用硬等某个吉时，如果是剖腹产，要和医生提前沟通，确认选的日子和时辰是否符合手术要求，有没有足够的医护人员和麻醉师，确保手术顺利。
生孩子算吉日吉时,既要结合预产期和产检结果，参考合理的传统说法，更要把母婴安全放在第一位，不能为了选日子牺牲健康，适合自己和胎儿的时间才是真正的吉日吉时。